Chessire - medlem

Chessire

Gick med juni 2017

Inlägg

1159

Följer

Följare

148

Vikthistorik

Startvikt

107,5 kg

Tappat hittills: 28,1 kg

Nuvarande vikt

79,4 kg
Prestanda: Tappar 2,2 kg per vecka

Målvikt

77,1 kg

Kvarvarande: 2,3 kg

Följ

2020 - Health Recap - I have lost 22 pounds this year. Back surgery was successful.I am able to walk again. Retired at 55.

Life is Good!

Chessire 's vikthistorik

	4% Small Curd Cottage Cheese
	Cherub Tomatoes
	Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds
	Löpband
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Cykling (Maklig) - <16 Km/H