Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2012
|
152,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 65,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 38,68g | Prot: 130,92g | Kolh.: 151,07g.
Frukost: Egg Beaters - Original, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Bacon, Equate Fiber Therapy Sugar Free, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Lean Ground Turkey, Stewed Tomatoes. Middag: 45 Calories and Delightful, 6" Oven Roasted Chicken Breast (No Bread or Cheese), 6" Oven Roasted Chicken Breast (no cheese - 9 Grain Wheat), Hunts Stewed Tomatoes, Lean Ground Turkey. Snacks/Annat: Sugar Free Bullets. mer...
|
Ökar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|