Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1535 kcal
|
Fett: 43,52g | Prot: 119,12g | Kolh.: 207,76g.
Frukost: Банан, Кокосовое Масло, Овсяные Отруби. Lunch: Филевское Соевое Масло, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Листовая Капуста, Красные Помидоры, Треска Отварная. Middag: Треска Отварная. Snacks/Annat: Обычные Блины, Сушеный Инжир, Курага, Табрис Штрудель с Вишней. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|