Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
962 kcal
|
Fett: 39,34g | Prot: 62,11g | Kolh.: 93,83g.
Frukost: Mel, Maçã, Alpro Roasted Almond Original, Canela, Naturefoods Flocos de Aveia Grossos, Sports Research Pure Hydrolyzed Collagen Peptides. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Legumes. Middag: Kiwi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Legumes. Snacks/Annat: Banana, Alesto Miolo de Castanha do Brasil. mer...
|
|
 Kommentarer
Obrigada 😗 estes últimos dois meses foram o descalabro total 😥
|
Bora Jo! Já estava a achar que andavas desaparecida :) Muita força
06 feb 18 av medlem: Tornadia
|
06 feb 18 av medlem: paula queiros
|
06 feb 18 av medlem: Charly base
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|