Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2012
|
149,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 63,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 38,88g | Prot: 140,37g | Kolh.: 204,40g.
Frukost: Canadian Bacon, Sugar Free French Vanilla Creamer, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Egg Beaters - Original. Lunch: Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Lean Ground Turkey. Middag: Beets, Green Leaf Lettuce, Baked Beans with Pork (Canned), Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Fat Free), Carrots, Tomatoes, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Flour Tortilla Carb Balance PLUS (Soft Taco), Sugar Free Bullets, Peanut Butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|