Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2012
|
101,4 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 26,21g | Prot: 46,58g | Kolh.: 171,13g.
Frukost: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Lunch: Quesadilla with Steak, Shape Tropical Punch. mer...
|
|
2794 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|