Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
83,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1159 kcal
|
Fett: 68,53g | Prot: 24,10g | Kolh.: 110,04g.
Frukost: Куриный Суп, Барышевский Хлеб Барышевский Хлеб. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Подлива, Макароны Отварные. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Омичка На Сливках. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|