Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2010
|
122,0 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 87,15g | Prot: 92,40g | Kolh.: 31,12g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Homemade Flax Bread, Large Grade A Eggs, BIG Y LOW SODIUM BACON. Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reduced Sugar Ketchup. Middag: butter, lettuce, green beans, pork chop. Snacks/Annat: Homemade Flax Bread, oscar meyer 98%, heavy cream, coffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|