Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2012
|
70,0 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 42,21g | Prot: 44,09g | Kolh.: 133,53g.
Frukost: Trader Joe's Organic Whole Wheat & Corn Flour Tortilla, Oscar Mayer Delifresh Slow Roasted Roast Beef, Deli Classic Coleslaw, Morehouse Prepared Horseradish, Best Foods Mayonnaise. Lunch: Soy Sauce, mayonnaise, Lobster Roll. Middag: Apple and Fruit Salad with Dressing, non fat milk, Stir Fry Vegetables, Sour Dough Bread, Authentic Asia Chinese-Style Shrimp Wonton Soup. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|