Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
|
47,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2018:
|
547 kcal
|
Fett: 32,15g | Prot: 24,55g | Kolh.: 41,70g.
Frukost: ЗАО Калининское Молоко Цельное, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Махеевъ Джем Лимонный, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Ясо Тофу Натуральный, Помидоры, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Ого Хлебцы Кукурузные. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Сушеные Яблоки, Перекресток Миндаль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|