Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2018:
|
2629 kcal
|
Fett: 120,07g | Prot: 127,91g | Kolh.: 247,65g.
Frukost: Алтайская Сказка Геркулес, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Леовит Суп-Пюре Куриный, Ого Отруби Пшеничные. Middag: Растительное Масло, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука из Твердой Пшеницы, Гарнец Рисовая Мука, Шоколадница Овощи Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: Яшкино Конфеты Глэйс , Joyco Драже Панда, Конти Конфета Золотая Лилия, Milky Way Minis, Snickers Minis, Рафаэлло Конфета. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova.lada 's vikthistorik
|