|
Идем в верном направлении!!!
|
80,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
2287 kcal
|
Fett: 121,61g | Prot: 74,43g | Kolh.: 227,82g.
Frukost: Мёд, Грецкие Орехи, Карат Сливочный Сыр Violette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Красная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Шоколадница Бейгл с Семгой, Шоколадница Торт Прага. Middag: Пельмени на Рисовой Муке, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
21 jan 18 av medlem: yuliia ch
|
Yullia ch, спасибо!!!вперед к мечте медленными шажками)
21 jan 18 av medlem: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thalichka 's vikthistorik
|