Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2018
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
1354 kcal
|
Fett: 55,31g | Prot: 53,03g | Kolh.: 124,28g.
Frukost: Fossier Le Rémois, Café au Lait, Carrefour Beurre Demi-Sel. Lunch: Poivron Farci. Middag: Baguette, Auchan Gruyère, Reflets de France Cancoillotte Nature, Soupe à l'oignon, Martini Blanc. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|