|
Langsam gehts wieder voran ;o)
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
1775 kcal
|
Fett: 70,48g | Prot: 78,13g | Kolh.: 202,53g.
Frukost: Apfel, Apfelmus, Haferflocken, Milch 1,5%, Sweet Kitcen Blaubeer Muffin, Bebivita Grießbrei Vanille. Lunch: McDonald's Cheeseburger. Middag: Paniertes Schnitzel, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Spiegelei. Snacks/Annat: Milupa Müsliriegel für Stillende Cranberry-Schoko, Leibniz Butterkeks, Kinder Bueno. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten Morgen Mandy, super, das freut mich. Wünsch dir einen schönen Tag!
18 jan 18 av medlem: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandy62.3 's vikthistorik
|