|
Старый Новый год 🎄 😳
|
62,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
957 kcal
|
Fett: 41,07g | Prot: 95,18g | Kolh.: 54,07g.
Frukost: Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lunch: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Грудка Индейки. Middag: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Agama Треска Лойн. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|