Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
131 kcal
|
Fett: 5,35g | Prot: 8,77g | Kolh.: 11,44g.
Frukost: Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|