depois de uma semana na comilândia!!!
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
251 kcal
|
Fett: 16,02g | Prot: 7,75g | Kolh.: 17,97g.
Frukost: Mandubím - Fumis Pasta de Amendoim Integral, Nutrella - Fumis Supreme Pão 100% Integral, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|