Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2018
|
87,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2018:
|
1269 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 56,46g | Kolh.: 142,25g.
Frukost: Reser's Homestyle Cole Slaw, Green String Beans, Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes, Best Choice American Cheese Singles, Flour Tortilla, Pancake Syrup, Trader Joe's Lemon Curd, French Toast (with Low Fat 2% Milk), Cookie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|