Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2010
|
90,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
441 kcal
|
Fett: 5,06g | Prot: 45,60g | Kolh.: 63,44g.
Frukost: Genesis Today Liquid Multiple Vitamin, Lemon Juice, grapefruit, lipton white tea, Truvia (Stevia), melba toast (1 Piece). Lunch: Calorie Free Blue Cheese Dressing, Tilapia (Fish), Cabbage. Middag: Strawberry, Spinach-Cut Leaf , lipton green tea, Chicken Breast Boneless Skinless (3.5 oz), melba toast (1 Piece), Calorie Free Blue Cheese Dressing. Snacks/Annat: 1 Apple, Cabbage. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SistahSexy 's vikthistorik
|