Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
SistahSexy
SistahSexy
Gick med april 2010
Inlägg
400
Följer
40
Följare
46
Vikthistorik
Startvikt
109,8 kg
Tappat hittills:
6,6 kg
Nuvarande vikt
103,1 kg
Prestanda:
Tappar 8,3 kg per vecka
Målvikt
81,6 kg
Kvarvarande:
21,5 kg
Följ
SistahSexy 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
LooseButtons
Sista invägningen:
Tappar 1,8 kg per vecka
anonamouser
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Clair2.0
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
All_Pain_No_Gainz
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
Visa alla
SistahSexy 's kokbok
Kalorier: 84kcal | Fett: 2,47g | Kolh.: 9,59g | Prot: 6,06g
Chicken Stuffed with Broccoli Rice Au Gratin
A delicious way to jazz up a boring chicken breast.
Kalorier: 50kcal | Fett: 0,16g | Kolh.: 13,52g | Prot: 0,28g
Spiced Apple Chips
Delicious homemade dried apple chips.
Kalorier: 295kcal | Fett: 3,14g | Kolh.: 8,11g | Prot: 56,49g
Crockpot Salsa Chicken
Quick and easy filling for tacos, burritos or as a meal.
Visa komplett kokbok
SistahSexys senaste mat och motionsinförande
Caesar Dressing
Cauliflower Dip Roasted Red Pepper
Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat
Dans (Snabba Steg, Aerobic)
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Träningsmaskin (Måttlig)
Visa kostkalendern