|
Thought For 2018
Time to walk out of your history and move into your future.
|
108,0 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2018:
|
482 kcal
|
Fett: 9,01g | Prot: 69,25g | Kolh.: 24,41g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. Lunch: Cream (Half & Half), McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. Middag: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Jell-O Sugar Free Cherry, Swanson Unsalted Beef Cooking Stock. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rebecca1705 's vikthistorik
|