Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
838 kcal
|
Fett: 18,02g | Prot: 72,94g | Kolh.: 101,30g.
Frukost: So Shape Cookie Cream. Lunch: So Shape Spicy Bolo. Middag: Tomates Cerises, Herta Le Bon Paris Fumé (35g). Snacks/Annat: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Auchan Banane. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patate3347 's vikthistorik
|