Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2018
|
116,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2018:
|
109 kcal
|
Fett: 5,47g | Prot: 0,89g | Kolh.: 14,30g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half). mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
|
|