Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2012
57,5 kg Tappat hittills: 7,1 kg.    Kvarvarande: 3,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 maj 2012:
1737 kcal Fett: 74,84g | Prot: 73,96g | Kolh.: 195,08g.   Frukost: 100% Lactose Free Fat Free Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Bananas (Large). Lunch: Special K Cracker Chips - Sea Salt, Minneola Tangelo Orange. Middag: Parmesan Cheese (Shredded), Eggplant, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Annat: Snack Bars - Peanut Butter Crunch Time, Fat Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Cool Whip Fat Free. mer...
1400 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Zoesmommy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.