Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
73,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
1695 kcal
|
Fett: 142,47g | Prot: 86,29g | Kolh.: 26,27g.
Frukost: Compliments Maple Flavoured Bacon, Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Lunch: Danone Oikos Greek Yogurt 4%, Compliments Bacon, Spinach , Skotidakis Feta Cheese, PVL MCT Oil, Egg. Middag: Parmesan Cheese (Hard) , Cooked Asparagus (from Fresh), Compliments Bacon, Egg, Cooked Asparagus (from Fresh). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Correne80 's vikthistorik
|