|
I have been bad. A new day!!!!!!
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 50,51g | Prot: 33,61g | Kolh.: 150,66g.
Frukost: banana, almonds, strawberries, melon, blue berries, blackberries, kiwi, raisins. Lunch: pretzels and peanut butter. Middag: Romaine Lettuce (Salad), Fresh Tomato Salsa, Pinto Beans, Vinaigrette Dressing, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Guacamole. mer...
|
|
1847 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 45 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 15 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Muscle Mabry 's vikthistorik
|