Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2012
|
103,9 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2289 kcal
|
Fett: 54,61g | Prot: 121,21g | Kolh.: 327,68g.
Frukost: Oatmeal. Lunch: Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Western Family Chicken Noodle Soup, Western Family Tomato Soup, Grapefruit. Middag: Life Savers, Taco Bake. Snacks/Annat: Rainbo Mallows, Frosted Shredded Wheat Cereal, 1% Lowfat Milk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|