Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2017
|
109,4 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2017:
|
998 kcal
|
Fett: 38,84g | Prot: 24,69g | Kolh.: 144,12g.
Frukost: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Meats, General Mills Chex Mix Traditional, Hershey's Heath Bar Miniatures, Hershey's Kit Kat Minis, York Peppermint Pattie (Fun Size), Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|