Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2017
|
79,3 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2017:
|
60 kcal
|
Fett: 0,28g | Prot: 0,62g | Kolh.: 14,28g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira.mshar 's vikthistorik
|