Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2012
|
91,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 64,46g | Prot: 58,11g | Kolh.: 304,77g.
Frukost: old fashioned oats great value, brown sugar, grapefruit. Lunch: peanut butter great value creamy, jam, Winter Wheat Premium Bread. Middag: chocolate ice cream great value, boneless skinless chicken breast, brown rice, soy sauce. Snacks/Annat: chocolate cake, glazed donut, boston cream donut. mer...
|
Tappar 4,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
swannsnest 's vikthistorik
|