jasonfahy 's dagbok, 28 apr 12

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2012

101,0 kg Tappat hittills: 7,9 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 april 2012:

419 kcal

Fett: 7,51g | Prot: 13,45g | Kolh.: 73,52g. Frukost: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. mer...

2484 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,3 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

jasonfahy 's vikthistorik