|
Waist - 43 1/4 Inches
|
110,9 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2017:
|
2089 kcal
|
Fett: 96,17g | Prot: 94,36g | Kolh.: 226,64g.
Frukost: Bubba's Blueberry Bagel, General Mills Golden Grahams Cereal. Lunch: Twix Twix Minis (1), Peanuts. Snacks/Annat: Cheese Roll, Beef Stew, Cream of Vegetable Soup (Prepared with Milk). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|