Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2012
|
72,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 125,01g | Kolh.: 22,25g.
Frukost: breakfast sausage, Swiss Cheese, Cheddar Cheese, American Cheese, Egg. Lunch: chicken liver, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Middag: jumbo egg, caesar dressing, green olives, romano cheese, chicken breast, spring mix. mer...
|
|
2676 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Hushållsarbete - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|