Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2017
|
63,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
575 kcal
|
Fett: 34,16g | Prot: 24,97g | Kolh.: 41,91g.
Frukost: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Семена Льна, Сила Алтая Каша Тыквенная. Middag: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|