Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2012
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 79,68g | Prot: 94,96g | Kolh.: 32,72g.
Frukost: butter, aneheim chili, kraft american cheese, jumbo eggs. Lunch: saladworks blue cheese dressing, buffalo chicken breast, broccoli, nicoise olives, spring mix, egg. Middag: cod, spinach, olive oil. Snacks/Annat: laughing cow, celery, pork rinds. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|