Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2017
|
57,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2017:
|
1364 kcal
|
Fett: 43,06g | Prot: 48,89g | Kolh.: 193,69g.
Lunch: Eco + Coulommiers, Baguette, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Aldi Filet de Poisson Pané au Fromage et aux Fines Herbes, Tomates Cerises, Kania Vinaigrette Légère, Florette Laitue Iceberg. Middag: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Eco + Coulommiers, Baguette, Kania Vinaigrette Légère, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Florette Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Aldi Poisson Pané. Snacks/Annat: Tomates Cerises, Raisins, Bonbons Durs, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore-Marie51 's vikthistorik
|