Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2012
|
101,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 12,92g | Prot: 27,91g | Kolh.: 159,71g.
Frukost: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Lunch: Hickory & Bacon Flavour Puffs, Ravioli Florentine, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas. mer...
|
|
2786 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|