Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2017
|
82,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2017:
|
1660 kcal
|
Fett: 92,64g | Prot: 85,19g | Kolh.: 121,28g.
Frukost: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Jell-O Sugar Free Cherry, Trader Joe's Riced Cauliflower, Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Chicken Salad, White Bread, Plain Muffin, Bacon, Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|