Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2017
|
114,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
|
921 kcal
|
Fett: 37,34g | Prot: 53,86g | Kolh.: 102,23g.
Frukost: Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Кофе. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, 4 Сезона Прима Верде, Сельдерей. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|