|
9 stone 12lb 8oz
OH HAPPY DAY 🎉💫✨
|
63,0 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2017:
|
752 kcal
|
Fett: 45,57g | Prot: 51,70g | Kolh.: 40,93g.
Lunch: Morrisons Unsmoked Back Bacon, Mushrooms, Egg, Garlic. Middag: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Garlic, Avocados, Sainsbury's Sea Bass Fillet. Snacks/Annat: Jacob's Savours Salt & Cracked Black Pepper Bakes. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|