Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2017:
|
438 kcal
|
Fett: 33,43g | Prot: 11,78g | Kolh.: 22,47g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Кофе, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|