Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
125,6 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 44,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1356 kcal
|
Fett: 57,09g | Prot: 60,50g | Kolh.: 166,45g.
Frukost: Bananas. Lunch: Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Carrots, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Middag: Hardee's Small Cheeseburger. Snacks/Annat: Nectarines, Apples. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kscrusader 's vikthistorik
|