Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1073 kcal
|
Fett: 58,40g | Prot: 82,58g | Kolh.: 106,87g.
Frukost: Едок Баранка Сдобная, Едок Баранка Сдобная, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Свинина Тушеная, Курица Вареная. Snacks/Annat: Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Питьевой. mer...
|
|
2118 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kalugaekaterina666 's vikthistorik
|