Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2017
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2017:
|
1380 kcal
|
Fett: 71,75g | Prot: 100,49g | Kolh.: 81,62g.
Frukost: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яичница (с Целым Яйцом). Middag: Вареное Яйцо, Морковь, Лук, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Индейки Большое (Охл). Snacks/Annat: Теремок Капучино, Морская Планета Крабовое Мясо. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|