Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
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59,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 september 2017:
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1267 kcal
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Fett: 27,94g | Prot: 64,15g | Kolh.: 182,92g.
Frukost: Cracotte Cracotte au Froment, Confitures et Conserves. Lunch: Glaces au Chocolat, Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Baguette, Le Rustique Camembert le Rustique, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises, Mutti Tomates Concassées Fines, Pâtes (Cuites). Middag: Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Le Rustique Camembert le Rustique. Snacks/Annat: Chouquette, Bonbons Durs. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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