Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2017
|
140,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 50,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2017:
|
1000 kcal
|
Fett: 56,30g | Prot: 37,79g | Kolh.: 87,22g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Oignons Rouges, Oeuf Brouillé, Tomates. Middag: La Vache qui rit Fromage (17g), Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles. Snacks/Annat: Seeberger Mélange de Noix, Danone Recette Crémeuse aux Fruits, Pomme Golden. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|