|
Норм. Вес на месте это конечно радует )) Значит нужно кушать ещёёёёё бооольше! ))
|
77,8 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
29 aug 17 av medlem: Ne zloy
|
Что это блин за тренировка , сидеть за рабочим столом ?))))
29 aug 17 av medlem: Ne zloy
|
Главное поднимать большие веса - это более точный показатель роста мышц чем рост собственного веса.
29 aug 17 av medlem: chelpav
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|