Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2017
|
78,7 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2017:
|
1515 kcal
|
Fett: 88,80g | Prot: 102,20g | Kolh.: 93,05g.
Frukost: Perdigão Mortadela, Pif Paf Presunto, DIA% Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. Middag: Outback Ribs On The Barbie, Outback Pão Australiano com Manteiga. Snacks/Annat: Clamel Pé de Moça. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tativillarroel 's vikthistorik
|