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depuis le 24 juillet j'ai perdus 2.400kg, donc environ un mois, c'est raisonnable et je suis satisfaite de mon résultat, maintenant il faut continuer, peut être aurais je 71 samedi prochain!
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71,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
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1152 kcal
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Fett: 53,61g | Prot: 29,63g | Kolh.: 128,01g.
Frukost: Café. Lunch: Mayonnaise Légère, Auchan Frites Micro Ondes, d'Aucy Haricots Beurre. Middag: d'Aucy Haricots Beurre. Snacks/Annat: Amandes, Impérial Flan Pâtissier, Picard Glace au Yaourt. mer...
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Tappar 0,9 kg per vecka
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