Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2012
|
101,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 35,87g | Kolh.: 252,53g.
Frukost: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Lunch: Ravioli Florentine, Crispy Minis, Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges). Snacks/Annat: Fudgesicle. mer...
|
|
2527 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|